• Bodyforming
  • Einfach
  • 8 Wochen

MAVA-Fitness

Die perfekte Mischung aus Kraft, HIIT und Cardio. Trainiere mit GNTM Teilnehmerin Vanessa Stanat und TV-Coach Mareike Spaleck

3 verschiedene Workout Kombinationen

  • Kraft für Forming
  • Kraft-Cardio für Forming und Fettabbau
  • Cardio-HIIT für Fitnesssteigerung und maximalen Kalorienverbrauch

Cardio-Hiit Workout

Cardio-HIIT für Fitnesssteigerung und maximalen Kalorienverbrauch

Kraft Workout

Kraft-Workout für Dein Bodyforming

Kraft-Cardio Workout

Kraft-Cardio Workout für Forming und Fettabbau

MAVA Rezepte

Die Top 3 der einfachen Rezepte von Mareike und Vanessa als PDF

Realtalk Training & Ernährung

Persönliche „Real Talk Session“ zu den Themen: Richtig trainieren, Ernährung, Motivation, uvw.

Cool-Down

Bonus: Lerne in ausführlichen Tutorials die 3 besten Sportfrisuren – Denn nicht nur Dein Workout braucht Abwechslung!

Warum MAVA?

    • 8 Wochen Training für Beginner ( + leicht Fortgeschrittene)
    • PDF mit den TOP 3 einfachen Rezepten von Mareike & Vanessa
      • Die perfekte Mischung aus Kraft, Mobilität und Cardiopower
      • Trainiere mit GMNT Teilnehmerin Vanessa Stanat und Mareike Spaleck

Location & Equipment

Das Programm ist überall (Auch unterwegs und mit wenig Zeitaufwand) durchführbar und es wird kein Equipment benötigt. 

Für kurze Zeit 35,- € sparen!

Nur bis einschl. 14.06.2019 erhältst Du das komplette Programm für nur 14,90 € statt 49,00 €!

Gutscheincode: „MAVA

In 4 Schritten zum Programm

  1. Produktdetails prüfen und Gutscheincode „MAVA“ eingeben Mit „Enter“ bestätigen – Schritt 1/3 erledigen.
  2. Persönliche Daten hinterlegen – Schritt 2/3 erledigen
  3. Bezahlanbieter auswählen und Kauf abschließen – Schritt 3 /3 erledigen
  4. Alle weiteren Instruktionen erhältst Du via eMail von support@spa-me.de

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