Basisch essen – Basenbildende und säurebildende Lebensmittel

Basisch essen wird immer interessanter, da wir auf Grund unseres stressigen Alltages nicht nur über falsche Lebensmittel, sondern auch wegen zu viel Stress übersäuern. Unser Säure-Basen-Haushalt ist eng an unsere Gesundheit gekoppelt. Wie macht sich eine Übersäuerung bemerkbar?! Natürlich macht es sich bei jedem anders bemerkbar, aber folgende Indikatoren für eine Übersäuerung sind nicht selten: … weiterlesen