Programmvorstellung spa-me.de
Achtung, das Video ist fast so umfangreich wie unsere Programme. Also nimm Dir Zeit.
Das Video dient Dir ebenfalls als Entscheidungshilfe.
Einfach auf das Video, oder hier klicken.
SPAme - Der Weg zu Deiner Topform
Intuitive gesunde Ernährung, nachhaltige Online-Fitness und ausgefeilte Strategien, die Dich weiter bringen.
Unsere drei Programme mit ihren Schwerpunkten
LIFETIME – erlebe Deine Fitness – beinhaltet all unsere Online Fitness-Programme und mehr! Mit LIFETIME in ein sportlicheres Leben – Vom Anfänger zum Profi.
- zahlreiche 8- bis 14-Wochen Trainingskonzepte
- Betreut von echten Experten
- Hohe Abwechslung durch unterschiedliche Programme
- genaue Anleitung, Erläuterung der Übungen
- uvm.
SPAme – ISS heldenfaft!
Der SPAgane Lifestyle wird Dein Leben nachhaltig verändern.
Die Schwerpunkte Detox, Körper- Forming und Anti-Aging sorgen für:
Mehr Energie & Wohlbefinden als erträumt, dazu Gesundheit & der #InnerGlow – Schönheit, die von Innen nach Außen strahlt.
- unser Weg zu einer nachhaltigen & intuitiven Ernährung
- komprimiertes Know-How, dass Dir einige Auge öffnet und vieles erleichtern wird.
- Neu: Sofern gewünscht – Ein strukturierter Plan für Die ersten 14 Wochen
100% natürlich – intuitiv essen ohne Jojo-Effekt – SPAme
Kalorien zählen war Gestern!
lifeDETOX
Irgendetwas hält Dich auf – Deine eigenen Ziele zu erreichen? lifeDETOX hilft Dir mit vielen Strategien & täglichen Praxis Coaching-Einheiten Den „Schweinehund“ dauerhaft zu besiegen und mit einem positiven Mindset ein glückliches und erfülltes Leben zu führen.
- Einen Fahrplan durch den Bahnhof, den wir heute Leben nennen
- Ausgefeilte und lang erprobte Strategien zur Zieldefinition und zum erstürmen des Gipfels
- In zahlreichen Motivations- und Schulungs-Videos erhältst Du nebenbei mehr Selbstvertrauen
- lifeDETOX ist ein Weg raus aus den schlechten Gewohnheiten
- wir räumen den Dauer-Stress weg und schaffen Platz für mehr Spass und Liebe – Mit Dir selbst und Deinem Umfeld.
Greif nach Deinem Fokus – Lebe Deine Träume!
Deine Coaches
Lerne von und mit den Profis ganz bequem von zu Hause aus
Mareike Spaleck
Als Ernährungsexpertin, erfahrene Personaltrainerin und Coach von der Sat1 Erfolgsshow 'The Biggest Loser' gehe ich meiner Leidenschaft nach Menschen zu einem gesünderen Leben zu verhelfen. Die Wirksamkeit und Sinnhaftigkeit sämtlicher Ernährungsformen und Trainingsmethoden habe ich immer am eigenen Körper getestet, um so meinen Klienten den besten Rat geben zu können und Sie mit den besten Coachings zu unterstützen. All dieses Know-How und all die Liebe haben wir in unser Ernährungskonzept für gesunde Ernährung SPAme gesteckt.
Siggi Spaleck
In meine Arbeit als Personal Trainer stecke ich all mein Herzblut. Die Ziele meiner Klienten sind mein Antrieb. Denn mit korrekter Ausführung der Grundübungen können selbst kurze Trainingseinheiten effektiv gestaltet werden und maximalen Erfolg erzielen. In Kombination mit der perfekt abgestimmten Ernährung und einem positiv fokusiertem Mindset schafft jeder den Kick-Start in ein gesünderes Leben. Ich möchte Wissen vermitteln und so die Grundlage schaffen. Nur wenn das Verständnis da ist, wirst Du an Effektivität gewinnen und auch nachhaltig deine Ziele erfolgreich erreichen.
SPAGANE GLÜCKSGESCHICHTEN
Hunderten tollen Menschen durften wir bereits zu einem neuen Lebensgefühl verhelfen
Uwe
Ich mache SPAme® mit Freude und Begeisterung. Die Ergebnisse waren für mich schon nach 10 Wochen sensationell. Neben der Reduzierung von 4 kg Körperfett habe ich wesentlich mehr Energie und… Ganz lesen… “Uwe”
Uwe
Mehr Freude am Leben, besseres Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein.
…Mein Fazit aus einem Jahr mit den Spalecks ist: Mehr Freude am Leben, besseres Körpergefühl und damit verbunden mehr Selbstbewusstsein. Lifetime ist wirklich das beste was mir passieren konnte nach… Ganz lesen… “Mehr Freude am Leben, besseres Körpergefühl und mehr Selbstbewusstsein.”
Melanie
Jaquieline
Marina
Seit ich 4 Jahre alt bin leide ich unter Neurodermitis, teilweise mit starken Schüben, die ich nur mit starken Cortisontabletten und Cremes seit Kindesalter in den Griff bekommen habe. Mit… Ganz lesen… “Marina”
Marina
Ich habe es ja nicht so richtig geglaubt, dass die Umstellung „einen Schub nach vorn bringt“ und ich fand die ersten 4-5 Wochen (Entgiftung, Entschlackung) auch nicht nur angenehm, aber… Ganz lesen… “”
Manuela
Patrick
Zuerst konnte ich mir nicht vorstellen meinen Fleischkonsum derart zu reduzieren und parallel dazu noch auf Weizenprodukte zu verzichten. Jetzt liebe ich veganes Kochen mit Pseudogetreiden und Superfoods. Dass Pasta… Ganz lesen… “Patrick”
Patrick
Dank SPAme® fühle ich mich mental und physisch topfit. Die Eingewöhnungsphase hat bei mir nur ca. 1 Woche gedauert. Mein Schlaf hat sich deutlich verbessert und meine Gelenke, vor allem… Ganz lesen… “”
Maria
Man wird rund um die Uhr betreut
Das Schwarmwissen der Gruppe ist bei Fragen perfekt und jeder geht mit jedem wertschätzend und freundlich um. Man findet tolle Motivation, Unterstützung und Halt. Ich wollte grundsätzlich “nur” fitter werden… Ganz lesen… “Man wird rund um die Uhr betreut”
Frieda
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Buche Dein Paket so wie es am Besten zu Dir passt
SPAme + LIFETIME
Ernährung + Sport
ab 9,90 € mtl.
- SPAme – HELDENHAFT essen
- 14 Wochen Intensiv-Coaching (vollständiges Ernährungskonzept, basierend auf über 10.000 Coachings und Ernährungsberatungen)
- Wert 199,- €
- LIFETIME
- Zugang zu allen jetzigen und folgenden Basic-Programmen
- über 18 Online-Coaching Programme & Webinare, die Dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
im Wert von über 800,-€
- Zugang zu LIFETIME TV
- Über 50 Bonus Videos zum Thema Training / Ernährung / Lifestyle und Persönlichkeits- entwicklung
- Wert 99,- €
Bei Einzelbuchung hat das Paket aktuell einen Wert von über 1.000,- €.
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*Mindestvertragslaufzeit 1 Jahr.
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Ernährung + Sport + Mindset
ab 19,- € mtl.
- SPAme – HELDENHAFT essen
- 14 Wochen Intensiv-Coaching (vollständiges Ernährungskonzept, basierend auf über 10.000 Coachings und Ernährungsberatungen)
- Wert 199,- €
- lifeDETOX
- In 90 Tagen wirst Du mehr Willenskraft, Motivation und Disziplin haben um damit endlich all Deine Ziele zu erreichen! Niemand kann Dich mehr aufhalten auf dem Weg zu der besten Version von Dir selbst!
- Wert 199,- €
- LIFETIME
- Zugang zu allen jetzigen und folgenden Basic-Programmen
- über 18 Online-Coaching Programme & Webinare, die Dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
im Wert von über 800,- €
- Zugang zu LIFETIME TV
- Über 50 Bonus Videos zum Thema Training / Ernährung / Lifestyle und Persönlichkeits- entwicklung
- Wert über 100,- €
Bei Einzelbuchung hat das Paket aktuell einen Wert von über 1.200,- €.
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=> 0,95 € am Tag
*Mindestvertragslaufzeit 1 Jahr.
Weitere Zahlungspläne auf der Folgeseite.
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In den Warenkorb »SPAme + LIFETIME + lifeDETOX + VIP-Club
Ernährung + Sport + Mindset + VIP-Coaching
ab 49,- € mtl.
- SPAme – HELDENHAFT essen
- 14 Wochen Intensiv-Coaching (vollständiges Ernährungskonzept, basierend auf über 10.000 Coachings und Ernährungsberatungen)
- Wert 199,- €
- lifeDETOX
- In 90 Tagen wirst Du mehr Willenskraft, Motivation und Disziplin haben um damit endlich all Deine Ziele zu erreichen! Niemand kann Dich mehr aufhalten auf dem Weg zu der besten Version von Dir selbst!
- Wert 199,- €
- VIP-Club
- VIP Gruppe in Facebook
- Jede Woche 1 Live-Video Q&A mit neuem Thema(Mit Mareike und/oder Siggi)
- Die Aufzeichnungen können Jederzeit in der Gruppe angesehen/wiederholt werden
- Fragen zum jeweiligen Thema werden individuell geklärt
- wöchentliche PDF Ausarbeitung des jeweiligen Themas
- Wert ca. 9.000,- €
- LIFETIME
- Zugang zu allen jetzigen und folgenden Basic-Programmen
- über 18 Online-Coaching Programme & Webinare, die Dich dabei unterstützen, deine Ziele zu erreichen.
im Wert von über 800,-€
- 14-Tage-Intensiv-Programm
- Flatrate (Jeden Monat ein 14 Tage Intensiv-Programm ist nicht gesund. Ihr hättet hier jedoch die Möglichkeit.)
- Wert 299,- €
- Zugang zu LIFETIME TV
- Über 50 Bonus Videos zum Thema Training / Ernährung / Lifestyle und Persönlichkeits- entwicklung
- Wert über 100,- €
Bei Einzelbuchung hat das Paket aktuell einen Wert von über 10.000,00 €.
ab 49,- € mtl.*
=>2,75 € am Tag
*Mindestvertragslaufzeit 1 Jahr.
**Weitere Zahlungspläne auf der Folgeseite.
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