Dieses Hit-Training bringt auch einen Marathoni an seine Grenzen. Meine Vorbereitung auf den Hamburg Marathon 2017 war Stretch Hit und das 14-Tage-Intensivprogramm. Leute, ich kann euch sagen danach fliegt ihr ins Ziel. Bestes Marathon-Power-Programm. Mareike und Siggi können halt nicht nur Gewichte stemmen und Fundament der Fitness, nein auch Läufer und Ausdauersportler kommen hier im Team Spaleck auf ein ganz neues, höheres Fitnesslevel.
Bestes Hit-Training ever
