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Ziele von SPAme

Du hast die Schnauze voll von 10 Wochen Programmen, Crash-Diäten, Kalorienzählen und Verzicht?! SPAme ist die Lösung: eine Kombination aus Detox, Forming und Anti-aging schenkt Dir maximale Energie, Schönheit und Wohlbefinden mit oder ohne sportliche Unterstützung.ast

ENTSÄUERUNG UND
ENTGIFTUNG

Eine der häufigsten Gründe, warum Menschen nicht abnehmen, eine schlechte Haut oder Gelenkbeschwerden haben, sich Müde und Antriebslos fühlen ist die Übersäuerung im Körper. Durch die Vielzahl an Umweltgiften und chemischen Behandlungen und Verarbeitungen der Lebensmittel wird unser Körper täglich verunreinigt. Diese Toxine und Giftstoffe setzen sich in den Zellen ab und vergiften langsam aber nachhaltig unseren Körper. Dadurch ist unser Körper trotz viel Obst und Gemüse nicht in der Lage die wichtigen Vitamine, Mineralien und Spurenelemente in die Zellen und somit in unseren Körper aufzunehmen. SPAme reinigt den Körper und schafft hiermit Abhilfe.

DARMSANIERUNG UND IMMUNSYSTEMAUFBAU

Schon die alten Chinesen wussten, dass ein Zusammenhang zwischen dem Darm- und dem Immunsystem besteht. Viele Menschen leiden heutzutage an Verdauungsbeschwerden und teilweise auch chronischen Erkrankungen. SPAme beschäftigt sich deshalb primär mit dem Thema Darmsanierung. Denn nur, wenn der Darm intakt ist und die Nährstoffe richtig verarbeitet werden können, ist Figurformig und Muskelaufbau besser möglich und die Haut bekommt sein frisches Strahlen zurück

NACHHALTIGE MIKRONÄHRSTOFF VERSORGUNG AUF ZELLEBENE

Wusstest du, dass sich der Körper ca. alle 120 Tage auf Zellebene erneuert? Und dies macht er mit der Ernährung, die du ihm zur Verfügung stellst. Es gibt Menschen, die ernähren sich nach einem strikten gesunden Plan und trotzdem bleiben die Erfolge aus, weil die Nährstoffe nicht in die Zellen gelangen. Wenn der Weg gestört ist, hilft manchmal die beste Ernährung nicht. SPAme beschäftigt sich damit, dass die Zellversorgung optimal ist und somit der Körper seine ursprünglichen Funktionen (wie Fettverbrennung, AntiAging, etc.) zurück bekommt.

INTUITIVES ESSVERHALTEN: SCHLUSS MIT DIÄTEN, MENGENANGABEN UND KCAL ZÄHLEN.

Es gibt unzählige Ernährungskonzepte und Ernährungspläne am Markt. Meistens geht es darum welche Verteilung der Makronährstoffe, sprich Kohlenhydrate, Fette und Eiweiße, die richtige ist. Außerdem gibt es jede Woche neue Apps und Systeme, wo man sein Essen und sportliche Aktivitäten dokumentieren und somit die genaue Kalorienbilanz des Tages kennt. Jede Mahlzeit wird daher abgewogen und man ist dadurch völlig fremdgesteuert. SPAme soll Dich zurück zum intuitiven Essen bringen, keine Kalorien zählen, kein Abwiegen der Lebensmittel. Essen um Energie zu bekommen und nicht ins "Fress-Koma" zu fallen.

Was erreicht man mit SPAme?

  • Das biologische Alter reduzieren
  • Verdauungssystem regulieren
  • Lebenserwartungen verlängern
  • Körperfett reduzieren und Muskeln erhalten und ausbauen
  • Mehr Energie bekommen
  • Kraft und Ausdauer stärken
  • Schlaf verbessern
  • Säure-Basen-Haushalt regulieren
  • Immunsystem stärken
  • Regeneration beschleunigen
  • Heißhungerattacken Adé sagen

Das Programm

Was ist SPAme?

SPAme ist eine Ernährungsform. Die Ernährung nach SPAme arbeitet auf Enzym- und Zellebene, und ist daher eine langfristige Lösung für mehr Energie, Entgiftung, Körperformen und Anti-Aging.

Der Name „SPAme“ kommt von „SPA“, was für Gesundheit, Heilung, Fitness und Schönheit steht. Und das Wort „me“ im Zusammenhang zeigt, dass es sich auf die Person direkt bezieht: sich mehr Gesundheit schenken, den Körper heilen und sich was Gutes tun. Gerade im Bereich Ernährung haben Mareike und Siggi Spaleck, durch ihre jahrelange Arbeit als Personal Trainer und Ernährungsberater, sehr viele Ausbildungen genossen und selbst am eigenen Leibe getestet.

Trotz viel Obst und Gemüse und einer ausgewogenen gesunden Ernährung und viel Sport wurde Siggi Sparleck schwer krank. Nach diversen Untersuchen und Diagnostiken bei verschiedensten Ärzten wurde keine wirkliche Krankheit diagnostiziert, doch die Probleme mit Siggis Immunsystem und seinem Magen-Darm-System wurden nicht besser. Auf dem Papier war er quasi kerngesund. Mareike hat somit angefangen zu recherchieren und viele Ansätze der Ernährungswissenschaft zu hinterfragen. Alles Wissen wurde nach und nach auf Siggi übertragen und in die Praxis umgesetzt. Wie in den meisten Fällen, wenn die Natur ihre Wirkung zeigt, kam es zu Beginn zu einer Erstverschlechterung. Heute nennen wir es die „Entgiftungsphase“. Tag für Tag merkte Siggi wie er zu mehr Energie und Gesundheit kam. Trotz einem gleichbleibend hohen Arbeitspensum und viel Stress fühlt sich Siggi heute als SPAganer besser denn je. Und das hat uns dazu bewegt unser Wissen mit Dir zu teilen und Dich an diesem Lebensgefühl teilhaben zu lassen. So ist SPAme entstanden.

Was macht es so besonders?

In der heutige Zeit gibt es viele Einflüsse auf unseren Körper neben der täglichen Nahrung. Wir haben uns auf drei Hauptfaktoren beschränkt, die einen großen Einfluss auf unseren Körper nehmen:

Verdauung, Stress und Säure – Basen-Haushalt

SPAme konzentriert sich nicht nur auf die Makronährstoffe, sondern vielmehr darauf, dass die Zellen auch entsprechend versorgt werden und die Enzyme ihre eigentlichen Aufgaben erledigen können und der Mensch wieder seine ursprüngliche Aufgaben zurück gewinnt und intuitiv und lebendig handeln kann. Heutzutage gibt es so viele Viren und Krankheiten, die es früher kaum oder nur wenig gab und dank unserer Lebensmittel- und Gesundheitsindustrie wird das noch weiter unterstützt. Es gibt immer mehr verarbeitete Lebensmittel und die Leute werden durch deren Konsum faul, inaktiv und ungesund. Und weil es leider einem Großteil der Menschen so geht, wird es als „Normal“ bezeichnet, doch ist das lange nicht normal. Die Zellen eines menschlichen Körpers erneuen sich ständig. Einige Zellen innerhalb von einigen Tagen, andere Zellen erneuen sich erst nach einigen Jahren. Jedoch wird sich jede Zelle unseres Körpers erneuen und bildet sich aus dem Wasser und der Ernährung, die wir täglich konsumieren. Deswegen behaupten wir, dass unsere Gesundheit von der Qualität unserer Nahrung absolut abhängig ist und das macht SPA ME so besonders.

Der komplette SPAme Lifestyle

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  • Vollständiges Ernährungskonzept basierend auf über 10.000 Coachings und Ernährungsberatungen
  • 14 Wochen Intensives Coaching als Video mit Mareike und Siggi
  • Gecoacht von echten Fitnessexperten
  • Kein Jojo-Effekt
  • Kein Kalorienzählen, kein abwiegen der Lebensmittel
  • 100% natürlich (keine Shakes und Wunderpillen nötig)
  • Überall durchführbar (zuhause, im Urlaub oder unterwegs)
  • Für Allergiker, Veganer und Vegetarier geeignet

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        Gebundene Version (Buch)
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          Die wichtigsten Kraftübungen für Männer

          Training für Übergewichtige

          Mareikes Fitnessmodel Programm

          Das Team

          Häufig gestellte Fragen

          ALLGEMEINE FRAGEN:

          Was brauche ich für SPAme und wo bekomme ich es her?

          Um SPAme zu machen, brauchst Du erstmal nur den Wunsch ein gesünderes und aktiveres Leben zu leben. Die Mahlzeiten sollten zum größten Teil selbst gekocht werden und daher benötigst du normale Küchenutensilien. Die Rezepte sind jedoch sehr einfach und daher musst du nicht der beste Koch sein. Du bekommst SPAme zum download auf der Homepage www.spa-me.de

          Kann ich mit SPAme gleichzeitig Muskeln aufbauen und Fett abbauen?

          Das beides gleichzeitig nicht möglich sei, ist ein alter Mythos, der leider heute noch überall kursiert. In unseren unzähligen Coachings und Messungen haben wir das Gegenteil erlebt. Bis zu einem bestimmten Level ist beides mit der richtigen Nährstoffversorgung und dem dazugehörigen Training möglich.

          Wie vermeide ich den Jojo-Effekt?

          Die häufigsten Fehler für einen Jo-Jo-Effekt sind: Crash-Diäten, zu wenig essen (hungern), eine einseitige Ernährung, falscher Ehrgeiz, zu viele Veränderungen in zu kurzer Zeit. Da SPAme langfristig ausgelegt ist und wir Stück für Stück deinen Lifestyle verändern und du unsere volle Unterstützung bekommst, kann man sehr gut einem Jojo-Effekt entgegen wirken.

          Ist das Programm eine neue Diät?

          Wir halten nichts von Diäten. Diäten ruinieren den Stoffwechsel und sorgen immer für den sogenannten Jojo-Effekt. SPAme ist ein Lifestyle, der einfach umzusetzen ist und ein ganzes Leben durchführbar ist.

          Welche Browser werden unterstützt?

          Die gängigen Browser im Internet: Chrome, Firefox, Safari und Internet Explorer. Wir bitten dich, regelmäßig deinen Browser zu aktualisieren, damit du alle Inhalte in guter Qualität sehen kannst. Damit erhöhst du auch deine persönliche Sicherheit im Internet

          BEZAHLUNG:

          Wie viel kostet SPAme?Das Programm "SPAme Lifestyle“ liegt bei 199€. Darin enthalten sind alle Informationen um den SPAme Lifestyle zu leben: Wann esse ich was, wie und wieviel?! Ein Paar Rezeptvorschläge sind dabei Das SPAme Rezeptbuch gibt es auf dieser Homepage als E-book zum download für 19,90€ oder als limitierte Printversion für 29,90€ über den Shop von www.empire-sports.de

          Wann und wie kann ich SPAme bezahlen?Folgende Zahlungsmöglichkeiten stehen Dir zur Verfügung:
          PayPal per Lastschrift,
          Paypal per Kreditkarte,
          Kreditkarte
          Sofortüberweisung
          Da dein Programm erst nach Zahlungseingang freigeschalten wird, empfehlen wir dir eine der Sofortüberweisungsformen zu wählen.

          Kann jemand anderes für mich eine Überweisung vornehmen?Dabei wäre es wichtig, dass im “Verwendungszweck” dein Vor- und Zunamen, sowie die Rechnungsnummer zu sehen ist.

          Gutscheincode einlösenDu solltest stets darauf achten, dass dein Gutscheincode bei dem Buchungsvorgang akzeptiert wird.

          Ich habe bezahlt, bekomme aber keine Email oder Rechnung?Bitte warte 15 Minuten und überprüfe deinen Spam-Ordner und schau ob die E-Mail dort aufgelaufen ist. Wenn du danach immer noch nichts erhalten haben solltest, schreibe uns bitte eine E-Mail und gib deine ursprüngliche Bestell-Email, sowie den Bestellzeitpunkt und deinen Vor- und Nachname an.

          FRAGE NICHT GEFUNDEN?

          Hast du eine Frage, doch sie wird hier noch nicht beantwortet?Dann schreibe uns an support@spame.de und wir beantworten dir sehr gerne deine Frage. Eventuell könnte diese Frage mehrere Personen interessieren, dann würden wir sie vielleicht auch hier anonym mit aufnehmen. Viele Grüße

          ERNÄHRUNG:

          Brauche ich bestimmte Nahrungsergänzungsmittel?Kein Supplement ist Pflicht. Jedoch empfehlen wir gewisse Superfoods zur Ergänzung. Vegetarier/ Veganer – Kann ich als Vegetarier/ Veganer SPAme machen? SPAme ist für jeden geeignet, egal ob du Veganer oder Vegetarier bist, Unverträglichkeiten hast oder Lebensmittelallergien.

          MEDIZINISCHE FRAGEN:

          Übergewicht – Können schwerst Übergewichtige SPAme machen?SPAme ist für Jedermann geeignet. Bereits sehr Übergewichtige, wie auch schlanke Leute haben tolle Erfolge mit SPAme erzielt. Das Übergewicht ist keine Ausrede, ganz im Gegenteil: Es ist der beste Grund um Spaganer zu werden

          PROGRAMM UND DAUER:

          Kann ich SPAme jetzt kaufen, aber zu einem späteren Zeitpunkt starten?Natürlich kannst du das. SPAme ist ein Lifestyle und keine Crash-Diät. Du kannst also jederzeit damit los legen.

          Zusätzliche Kosten – Kommen bei SPAme, außer des Kaufpreises, noch zusätzliche Kosten auf mich zu?Weitere Kosten entstehen nur durch den Einkauf der Lebensmittel, die Du ja sowieso kaufen musst und evtl. die entsprechenden Superfoods, die wir Dir empfehlen.

          Kann ich zusätzlich Sport treiben?Natürlich kannst du SPAme mit Sport ergänzen und damit noch effektiver machen. Hierbei spielt es keine Rolle ob du den Sport zuhause, im Fitnessstudio oder draußen machst. Wenn du Anfänger oder Fortgeschrittener bist, Dir aber weitere Intonationen fehlen oder Du nicht weiter kommst mit Deinem Training, dann kannst Du eines unsere anderen Pakete gerne noch dazu buchen: „Krafttraining für Frauen“ „Tabata Training“ uvm.

          ZUGANG UND PASSWORT:

          Was kann ich tun, wenn ich meine Login-Daten verloren habe?Eine Übersicht mit deinen Login-Daten hast du mit deiner Anmeldung per Email von uns erhalten. Sofern du nur dein Passwort vergessen hast, kannst du dieses in der Rubrik „Login“ zurücksetzen. Dafür drücke bitte den Button „Passwort zurücksetzen“. Gib nun deine Email-Adresse ein, um dein Passwort zurückzusetzen. Wir senden dir zeitnah einen Verifizierungscode an deine Email-Adresse. Wenn Du den Code erhalten hast, kannst du ein neues Passwort für deinen Account auswählen und dich wieder wie gewohnt einloggen.

          Warum kann ich die Videos nicht herunter laden?In dem Moment wo man Veränderungen angeht, macht man sich einen Plan. Man hat ein Ziel und möchte dies in einem bestimmten Zeitraum erreichen. Damit du am Ball bleibst und auch tatsächlich den gewünschten Erfolg erzielst, ist es wichtig motiviert zu bleiben und mit Informationen versorgt zu werden. Und um dich nicht mit Informationen zu überfluten und dich durcheinander zu bringen bekommst du diese im Programm in regelmäßigen Zeitabschnitte zur Verfügung gestellt . Ein Programm, welches immer zur Verfügung steht, wird gerne mal auf "morgen" verschoben. Unsere Erfahrungen zeigen, dass das der Grund, warum viele nicht erfolgreich sind. Durch Tools, wie z.B. eine Fortschrittsanzeige, wird aus einer anfänglichen ungewohnten Umstellung dann Alltag und somit Nachhaltigkeit.

          Das System nimmt meine Email nicht an?Bitte schreibe uns in diesem Fall eine Email an support@spame.de. Bitte nenne uns dann unbedingt deine Emailadresse, mit der du dich registriert hast, deine Zahlungsart, deinen vollständigen Namen und deinen Kaufzeitpunkt. Wir kümmern uns dann darum.

          Warum bekomme ich kein Passwort? Ich habe mein Passwort vergessen, wie bekomme ich ein neues?Bitte kontrolliere zunächst den Spam-Ordner bei deinen Emails. Mit erfolgreicher Registrierung bekommst du eine Email mit entsprechendem Passwort. Bitte schaue noch einmal genau, ob du sie nicht bereits erhalten hast. Um Dir ein neues Passwort anzufordern, klicke hierzu auf "Passwort vergessen" und gib dann dort die Email-Adresse ein, mit der du dich bei uns registriert hast. Die Zusendung kann bis zu 15 Minuten dauern. Bitte kontrolliere auch hier zunächst deinen Spam-Ordner, falls du die Passwort-Zurücksetzen-Email nicht finden solltest.

          Hast du Fragen zum Produkt oder dem Ablauf?

          Gerne kannst du uns eine E-Mail an info@spa-me.de senden

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