Vor ziemlich genau 10 Wochen habe ich das 14 Wochenprogramm SPAme von Mareike und Siggi gebucht. Zu diesem Zeitpunkt habe ich noch viele Nahrungsergänzungsmittel (Eisen, Vitamin D, Vitamin B12 und Zink), Schmerzmittel, Schilddrüsenhormone und Tabletten zur Reparatur von Nervenschädigungen eingenommen.
Meine Blutwerte waren zum Haare raufen, ich war ständig angeschlagen und schlapp und eigentlich nie wirklich schmerzfrei.
In den ersten Wochen der Ernährungsumstellung und Entgiftungsphase mit SPAme haben sich meine Symptome etwas verschlimmert und ich habe auch etwas an Gewicht zugenommen. Ich war zuerst etwas deprimiert darüber, jedoch wurden meine Blutwerte immer besser. Nach Absprache mit meinem Arzt konnte ich dann nach und nach die Nahrungsergänzungsmittel und die Schmerzmittel absetzten und auch die Entgiftungsphase ging irgendwann vorüber. Vor einigen Tagen war ich dann nochmals zum Check bei meinem Arzt und auch die Schilddrüsenwerte haben sich so stark verbessert, dass ich keine Tabletten oder sonstige Nahrungsergänzungsmittel mehr benötige. Ich bin so gut wie schmerzfrei und fühle mich besser denn je, denn auch der Stress und die Gedanken darum sind weg.
Das tolle an diesem Programm ist daher, dass es um das Wichtigste geht: deine Gesundheit!
Ich habe in den 10 Wochen SPAme sehr viel über meinen Körper, Ernährung und Sport gelernt! Ich hungere nicht sondern esse viel mehr als früher, nur gesund und super lecker!
Mein erstes und wichtigstes Ziel mit SPAme ist erreicht: ein gesundes und fittes Leben!
Vielen Dank Mareike und Siggi für eure Unterstützung auf diesem für mich etwas holprigen aber erfolgreichen Weg!